Das vordringliche Ziel bei der Behandlung der Arthrose (Gelenkverschleiß) ist zur Verbesserung der Lebensqualität die Reduzierung der Schmerzen, die Verbesserung oder zumindest der Erhalt der Gelenkfunktion und der Versuch, das Fortschreiten des Verschleißes zu verzögern. Das grundlegende Problem stellt die Tatsache dar, dass sich die betroffenen Gelenkstrukturen, insbesondere der Gelenkknorpel, nicht wieder aufbauen können.

Im Rahmen der konservativen Behandlung steht die Beratung der betroffenen Patienten über Ursache, Verlauf und alltäglichem Verhalten im Vordergrund. Dabei führt die Entlastung der Gelenke durch Gewichtsreduktion und Vermeidung von Fehl- und Überlastung teilweise schon zu einer spürbaren Schmerzminderung. Zusätzlich können orthopädische Hilfsmittel wie z.B. puffernde Änderungen am . . .mehr

Das vordringliche Ziel bei der Behandlung der Arthrose (Gelenkverschleiß) ist zur Verbesserung der Lebensqualität die Reduzierung der Schmerzen, die Verbesserung oder zumindest der Erhalt der Gelenkfunktion und der Versuch, das Fortschreiten des Verschleißes zu verzögern. Das grundlegende Problem stellt die Tatsache dar, dass sich die betroffenen Gelenkstrukturen, insbesondere der Gelenkknorpel, nicht wieder aufbauen können.

Im Rahmen der konservativen Behandlung steht die Beratung der betroffenen Patienten über Ursache, Verlauf und alltäglichem Verhalten im Vordergrund. Dabei führt die Entlastung der Gelenke durch Gewichtsreduktion und Vermeidung von Fehl- und Überlastung teilweise schon zu einer spürbaren Schmerzminderung. Zusätzlich können orthopädische Hilfsmittel wie z.B. puffernde Änderungen am Konfektionsschuh, Einlagenversorgung, Gehstock, stützende Bandage u.ä. sinnvoll angewendet werden.

Empfehlenswert sind generell dynamische Bewegungen ohne starke Belastung der betroffenen Gelenke. Beispielhaft seien hier Radfahren im kleinen Gang, Schwimmen und Walken genannt. Dadurch wird die Muskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit verbessert, was alleine schon häufig zu einer spürbaren Linderung führt. Ergänzend können physikalische Behandlungen hilfreich sein.  weniger